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FAQ'S
通过拉伸和热身,保证肌肉的弹性和活动范围,避免肌肉拉伤。
加强三分投篮的技术训练,注重投篮动作的稳定性和准度。
通过集体训练和实战演练,增强球员之间的沟通与默契。
佩戴专业的运动护具,并进行脚踝的强化训练,避免在不平坦的地面上剧烈运动。